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手腕が疲れる
手や腕を使いすぎれば当然筋肉が悲鳴をあげはじめます。重い荷物を運ぶような動きを続けると筋肉が疲労してきますし、非常に細かい作業を繰り返しても微妙な動きで筋肉が硬直してしまいます。
あまり悪い状態が続くと筋繊維を痛めてしまったり、疲労骨折を引き起こす場合がありますので、慢性的に手や腕が疲れている方は定期的なケアが必要です。
また、手腕の疲れは肩〜首の筋肉の疲労とも関係があります。腕〜肩〜首と筋肉疲労が広がってくると、顔の表情筋にも悪影響を及ぼします。顔のシワが増えたり、ふけ顔になったりしますのでご注意下さい。
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